Главная / Где можно заказать массаж у метро Митино и можно ли массаж при месячных?

Где можно заказать массаж у метро Митино и можно ли массаж при месячных?

С давних времён человечеству известно о множестве полезных свойств массажных процедур, которые помогают избавиться от стресса, многих заболеваний, расслабиться, улучшить настроение самочувствие, сохранить здоровье и красоту. Однако девушкам один раз каждый месяц приходится отказываться от некоторых привычных им удовольствий и массаж стал одним из них. Я являюсь частным массажистом, который предлагает всем желающим качественный и недорогой массаж у метро Митино. И сегодня мне хотелось бы подробнее поговорить на тему того, можно ли массаж при месячных и каким он должен быть.

Особенности массажного воздействия во время менструаций

массаж у метро Митино Если обратиться к врачам с вопросом о том, можно ли делать массаж при месячных, то они, скорее всего, посоветуют отказаться от проведения подобных процедур несмотря на то, что для этого нет никаких прямых противопоказаний. Я уже много лет практикую частный массаж у метро Митино и исходя из накопленного опыта могу сказать, что оптимальным вариантом будет пропустить наиболее пиковые дни этого периода. Также я не рекомендую проводить массажные процедуры, предполагающие сильное интенсивное воздействие, такие как антицеллюлитный массаж и т.п. Наиболее оптимальный вариант — это лёгкий релакс массаж, а также полное исключение таких зон, как живот и низ живота.

Какие области можно прорабатывать?

можно ли массаж при месячных? Итак, мы разобрались с тем, можно ли проводить массаж при месячных. Теперь давайте поговорим о том, какие виды массажных процедур допускаются и на какие области можно воздействовать. Вообще в период менструального цикла рекомендуют избегать практически всех физических нагрузок. И массаж не стал в этом плане исключением. Проведение массажа допускается для девушек, которые не сталкивались с серьёзными гормональными сбоями, а так же не имеют гинекологических заболеваний. Что касается общих правил, то их довольно мало, ведь интенсивность, длительность и частота массажных процедур выбирается в индивидуальном порядке. При менструальном цикле запрещается выполнять массажные движения, которые приводят к усилению кровообращения. В случаи обильных кровотечений лучше отказаться от массажа поясницы и спины. Среди разрешенных для воздействия зон можно выделить:

♦ Голову.

♦ Лицо.

♦ Шею.

♦ Руки и плечи.

Грамотно выполненные манипуляции и правильно подобранная техника массирования в некоторых случаях помогает избавить девушку от неприятных и даже болезненных ощущений, чувства дискомфорта и т.д. Качественный релакс массаж снимает стресс, усталость, расслабляет мышцы, улучшает эмоциональное состояние. Однако добиться действительно хорошего эффекта можно лишь при обращении к опытному знающему свое дело мастеру.

Если вы хотите записаться на качественный и недорогой массаж у метро Митино, то милости прошу ко мне, мастеру Александру! Для записи на приём и получения бесплатной консультации вам достаточно обратиться ко мне по указанному здесь номеру телефона.