Главная / Статьи / Польза массажа

Польза массажа

« Назад

Лечебный массаж уходит корнями в глубокую древность. УченыеПольза от массажа до сих пор спорят о происхождении этого понятия. То ли это производное от латинского massa - прилипающее к пальцам, то ли от греческого masso - сжимать руками. Сколько бы ни было терминов, все они, отчасти, правильно выражают суть массажа.

Его пользя - доказанный факт. Действительно, ведь кожа, по сути, является самым большим органом человека и, при надлежащем уходе, она может продлить молодость и придать бодрости.

Кожа под влиянием массажа лучше напитывается кислородом, приобретает здоровый цвет. Попутно удаляются отмершие клетки. Улучшается эластичность связок, быстрее восстанавливаются мышцы и подвижность суставов, выводится излишняя жидкость и молочная кислота.

При помощи массажа можно бороться с застоем крови в различных органах. Под воздействием на кожу активизируются резервные капилляры, улучшая кровоснабжение органов, прилегающих к зоне воздействия.

С каждым годом появляются все новые и новые виды массажа. Какие-то помогают здоровью, а какие-то просто способствуют релаксации. О многих человек узнает лишь посетив салон красоты. LPG массаж, кедровая бочка, водорослевое обертывание, креольский, антицеллюлитный или классический массажи, прессотерапия, стоунтерапия.

Массажем можно лечить целый ряд заболеваний. У вас астма или кашель? Тогда необходимо массировать верх и середину спины. Это поможет разблокировать мышцы грудной полости и снять в них напряжение. Растирание легочных точек стимулирует приток крови.

Польза от массажаПри головных болях начать стоит с шеи и плеч. Напряжение именно в этих участках часто является причиной возникновения боли. Закончить можно массажем лба и висков. Подобным образом можно лечить как простуду, так и нарушение пищеварения или судороги.

Проблемы со спиной, вызванные регулярным подъемом тяжестей, не правильной осанкой или рядом других факторов, так же поддаются лечению. Массаж спины стимулирует и улучшает кровообращение. Он помогает расслабиться, снять напряжение и избавиться от болевых ощущений. При проблемах с позвоночником следует делать профилактический массаж курсами, в среднем, по 10 процедур.

Казалось бы простые движения: поглаживания, растирание, разминание, вибрации и движение, в определенной последовательности способны совершить невозможное. Как ноты, образующие музыку в мыслях композитора, движения рук массажиста выписывают свою замысловатую мелодию лечения.



Комментарии


Комментариев пока нет

Добавить комментарий *Имя:


E-mail:


*Комментарий: