Главная / Техника выполнения стоун массажа

Техника выполнения стоун массажа

Массаж горячими камнями набирает всё большую популярность в Росcии, среди массажистов, специалистов по гидротерапии, биоэнергетике, рефлексотерапии. Тысячелетиями люди использовали лечебную энергию камней, при лечении различных физических и психологических заболеваний. Теперь в Митино, Красногорске, или Тушино, каждый желающий может на себе ощутить всю пользу воздействия горячими и холодными камнями. Базальтовые камни в огромном количестве присутствуют на гавайских островах, создавая неповторимый ландшафт, теперь им нашли достойное применение- они прекрасно сохраняют тепло, и быстро нагреваются, а для охлаждения используются мраморные камни. Для нагревания используются специальные печки, с термодатчиками, для охлаждения камней- холодильники.

базальт для стоун- массажа мрамор для стоун-массажа
базальтовые камни мраморные камни

В процедуре используются базальтовые камни, нагретые до 55 градусов по цельсию, и мраморные, охлаждённые до 0 градусов.

Наиболее частые заблуждения, касающиеся стоун-терапии

  • Массаж камнями- это только для удовольствия. Это верно лишь отчасти. Расслабление мышц, прогревание тканей, усиление циркуляции крови, сильнейшая релаксация, это общеизвестно. А вот то, что имеются и рефлекторные реакции организма, а при контрастном воздействии температур, тонизируется кожа и мышцы, нормализуется работа нервной системы в целом. Работая с камнями, необходимо понимать все биохимические процессы, происходящие в организме, а следовательно, получить соответствующее обучение, знать показания и противопоказания для стоун- массажа.
  • Методика разработана 2 тысячи лет назад. Естественно, заблуждение. Нельзя работать по определённой методике 2 тысячи лет, чтобы она не претерпела каких- либо изменений. Поэтому необходимо знать- по какой методике работает специалист. Ведь камни для лечения использовались и в России, и в Китае, и в Японии, и в США.
  • Можно массировать только заднюю поверхность. Тоже в корне неверно. При использовании меньшей температуры, меньшего стоун-массаж давления камнями, более мягкого воздействия, можно, и нужно работать по всему телу человека- от ступней и до головы.
  • Массаж камнями поможет при мочекаменной болезни. Ни в коем случае нельзя использовать горячие и холодные камни при мочекаменной болезни, даже в период ремиссии, так как это может вызвать движение камней по мочевым путям.
  • Прикладывание тёплого камня, поможет при воспалении суставов. Рекомендуется использовать холодные камни, так как они уменьшат отёк, и помогут снять болевой синдром.
  • Горячие камни помогут при простуде. Таким заблуждением можно нарушить ситуацию. При лихорадочных состояниях нельзя использовать горячие и холодные камни.
  • Тёплый камень вылечит простуду. На самом деле, нагревание может вызвать отёк в гайморовых пазухах, и использовать камни нельзя.
  • Стоун-терапия противопоказана при депрессиях. Горячие камни могут усугубить состояние депрессии, а вот чередование воздействия горячими и холодными камнями приводит к улучшению состояния.
  • Массаж камнями можно делать каждый день. Если массаж длится не более получаса, и температура камней не превышает 50 градусов, можно делать такой массаж ежедневно, а вот при нормальной работе по телу, где длительность процедуры от 60 до 90 минут, и температура камней выше 50 градусов, массаж можно делать лишь два раза в неделю, курс составляет 7-10 раз.

Показания для стоун-массажа

  • депрессия
  • стресс
  • перенапряжение(физическое и психическое)
  • синдром хронической усталости
  • замедленный лимфодренаж
  • боли в мышцах
  • ожирение
  • возрастная кожа
  • понижен тургор(натяжённость и элластичность) кожи.

Техника выполнения стоун массажа- лечения камнями

Необходимо установить доверительные отношения между массажистом и клиентом. Для этого используются разныестоун-массаж практики- от  синхронного дыхания, до очерчивания тела через полотенце- от стоп и до головы массируемого, для духовного и физического единения.

Перед массажем укладываются горячие и холодные камни под затылочную кость, и с двух сторон от позвоночника, предварительно накрываются бумажным одноразовым полотенцем, так же в руки даются горячие камни. На туловище укладываются камни по линии центра живота, и вверх к ключице. Сверху клиент укрывается полотенцами. Массаж начинается со стоп, учитываются зоны рефлекторного воздействия. Используются следующие массажные движения- давление, перекатывание, поглаживание, вкручивание, растирание, вибрация при ударе камня об камень(звуковая волна проникает глубоко в ткани, происходит микромассаж каждой клетки человека. Камень скользит с сильным давлением. Чем выше температура камня, тем сильнее давление, и медленнее движение камня по телу человека. Легко массируются голени, затем бёдра в соотношении горячие- холодные камни 3:1.

Массируются кисти рук с ладонной и тыльной сторон, стоун-массаж и вверх к плечу. Чаще меняйте остывшие камни на горячие.

Зона декольте так же массируется 3:1 . Массируются мышцы шеи, декольте, и затылочная часть головы.

Лицо массируется специальными камнями 1:1.Затем камни снимаются с тела, и из под спины, и человек ложится на живот.

Горячие камни выкладываются на спину, вдоль остистых отростков позвонков, массируются стопы, затем к стопам одноразовыми полотенцами приматываются горячие камни, меняются камни в ладонях массируемого, и прорабатываются икры, бёдра, ягодицы и спина. При целлюлите и лишнем весе особое внимание на бёдра и ягодицы.

После такой процедуры, нельзя позволить клиенту сразу уйти, не угостив его чашечкой горячего и ароматного зелёного чая.чашка чая

 

Стоимость массажа горячими камнями

Массажист Александр