Главная / Диеты / Другие диеты / Диета любимая.

Диета любимая.

Диета рассчитанная на неделю, позволяет сбросить до 10 диета любимая кг(!), и эффективно очистить свой организм.

Меню:

День первый- питьевой. Употребляйте только жидкую пищу- соки. молоко обезжиренное, обезжиренный кефир, бульон, чай, кофе. Можете использовать сахарозамениталь.

День второй-овощной. Овощи в любом количестве без соли и масла. Особое внимание капусте- жиросжигатель.

Третий день-питьевой.

Четвёртый день-фруктовый. Фрукты в любом количестве, и не забывать о грейпфруте- отличном жиросжигатель.

Пятый день- белковый. Яйца, курицу без кожы, отварную рыбу, нежирный творог и т.д.

Шестой день-питьевой.

Седьмой день-выход из диеты. На завтрак чай с сахарозаменителеи, два варёных яйца. Перекусить любым фруктом, на обед чашку бульона. На полдник один фрукт. На ужин салат из свежих овощей, с оливковым маслом.

Перед началом диеты проконсультируйтесь с врачом. делайте массаж, для скорейшего похудения.