Главная / Будьте красивы / Калькулятор набора веса при беременности

Калькулятор набора веса при беременности

« Назад

Массаж – это не только самодостаточная и универсальная процедура, но и эффективная составляющая любого комплексного воздействия. Так, например, массаж показан при лечении всевозможных недугов, при похудении, а также в период вынашивания ребенка. Как известно, беременность предполагает жесткий контроль массы тела. Самый простой способ контроля – использование «Калькулятора набора веса при беременности», позволяющего вычислить оптимальный вес с учетом его динамики.
Калькулятор набора веса при беременности
Беременность вынуждает комплексно подходить к обеспечению правильного развития плода. Наряду с питанием и физической активностью, отдельное внимание уделяется благотворному влиянию массажа. Контролируя динамику роста массы тела с помощью калькулятора набора веса при беременности, можно вовремя внести коррективы. И массаж – весьма действенное средство корректировки, оказывающее мощное воздействие на нервную и иммунную систему, а также на весь организм беременной.

Работать с калькулятором набора веса при беременности весьма просто – нужно внести всего несколько исходных данных. Первые две величины постоянные и не меняются - это рост (в см) и вес до беременности (в кг). Третья величина переменная – срок беременности. Нажав кнопку «Рассчитать», вы узнаете вес, идеальный на данном сроке. Если наблюдается явное несоответствие, есть повод посоветоваться с наблюдающим врачом, чтобы откорректировать питание, физические нагрузки. Скорее всего, будет также рекомендован массаж – как процедура, благоприятствующая нормализации или активизации различных процессов, протекающих в организме.
Калькулятор набора веса при беременности
Учтите, решение о необходимости массажа принимает доктор. А доверить выполнение курса процедур можно только профессиональному массажисту, знающему тонкости работы с беременными. В первый триместр массаж скорее нежелателен, так как присутствует некоторый риск нарушения нормального течения беременности и провокации выкидыша. Вооружившись калькулятором набора веса при беременности, удастся во время заметить неполадки и предотвратить патологические изменения.

Со второго триместра массаж перестает быть сколько-нибудь опасным, напротив, процедуры оказывают разноплановую пользу. Массаж успокаивает нервную систему и расслабляет тело. А главное, улучшает самочувствие и настроение – факт, немаловажный для беременных. Главное условие массажа при беременности – легкость и плавность манипуляций. Основное воздействие оказывается на зоны спины, шеи, плечевого пояса, рук, ног. Неправильная динамика веса, которую помогает выявить калькулятор набора веса при беременности, может быть сповоцирована как неправильным питанием, так и различными патологиями организма. Только выяснив причину неправильного набора веса, можно внести правильные корректировки.
Калькулятор набора веса при беременности
  Техника массажа варьируется и зависит от срока беременности. Не рекомендуется использовать каких-либо массажных приспособлений – деликатный массаж можно доверить только рукам, опытным и чутким. Если при массаже используются аромомасла, убедитесь сначала в отсутствии аллергии. Не забывайте пользоваться калькулятором набора веса при беременности и будьте здоровы!

Видео: Как не набрать лишний вес во время беременности

 

Калькулятор веса онлайн<<|>>Калькулятор веса по неделям беременности